Kích cỡ

Một tấm đệm tập yoga và thể dục mỏng chỉ nặng khoảng 1/16 inch và hoàn hảo để thực hiện các tư thế giữ thăng bằng, cung cấp cho bạn một liên kết vững chắc với sàn. Nhược điểm của một miếng đệm mỏng là nó cung cấp ít đệm hơn đáng kể để phù hợp với nhu cầu của bạn. Một tấm đệm tập yoga và thể dục 1/4 inch được coi là nặng và có thể phù hợp hơn một chút để hỗ trợ lưng trong các bài tập cốt lõi, động tác lộn ngược và các tư thế khác có thể khiến xương của bạn bị lún xuống địa hình. Nếu bạn muốn có một phương pháp hài lòng, hãy chọn miếng tập yoga và thể dục thông thường được đánh dấu nặng 3,3 mm hoặc 1/8 inch.

Chất

Chất liệu của miếng đệm sẽ quyết định kết cấu, độ dính, độ xốp và tính thân thiện với môi trường. Hầu hết các thảm tập yoga và thể dục đều được làm từ vải vinyl hoặc cao su. Thảm vinyl tồn tại lâu hơn và có thể phù hợp với nhiều khóa học yoga và thể dục. Thảm cao su thường có sợi đay và bông tự nhiên bên trong khiến chúng trở nên ấm áp và thân thiện với môi trường hơn nhưng lại kém xốp hơn đáng kể.

Tính nhất quán

Tính nhất quán của tấm thảm sẽ kiểm soát mức độ lực kéo mà chúng có. Khi bạn đổ mồ hôi nhiều trong các loại hình yoga và thể dục, một miếng đệm lót chắc chắn sẽ giúp bạn không bị tụt xuống. Khi tính nhất quán gập ghềnh làm phiền bạn, hãy đảm bảo rằng miếng đệm sạch có quy trình quản lý độ ẩm.

Lời khuyên:

• Lựa chọn nhân viên: Thảm tập yoga da pu yoga của chúng tôi đã được chứng minh là cung cấp hầu hết mọi thứ tốt nhất cho những người đam mê yoga và thể dục tại YogaFit Business. Có một lớp phủ polyurethane ở trên cùng để thấm mồ hôi và xử lý độ ẩm.

• Lựa chọn tiết kiệm chi phí: Khi bạn mới bắt đầu tập yoga và thể dục hoặc sẽ không luyện tập thường xuyên, hãy mua một miếng đệm rẻ tiền từ cửa hàng trực tuyến của chúng tôi. Thảm tập yoga và thể dục có nhiều màu sắc và kiểu dáng khác nhau.

• Lựa chọn chuyên nghiệp: thảm yoga nhãn hiệu riêng của chúng tôi rất đáng đồng tiền nhưng những tấm thảm này mang lại độ dày cao bằng cách sử dụng lớp hoàn thiện giống như vải không di chuyển. Chúng có nhiều độ dài và độ dày khác nhau.

Trước Khi Đưa Ra Quyết Định

Cạn kiệt tài sản của bạn! Khi lướt qua các tấm thảm trên internet, hãy chắc chắn rằng bạn duyệt qua các bài đánh giá để có thêm thông tin về tấm lót. Tại loại yoga và thể dục sắp tới, hãy nói chuyện với một số người và hỏi họ thích gì về miếng đệm của họ, họ lấy nó ở đâu và giá của nó là bao nhiêu. Những người hướng dẫn yoga thường có một tập đệm phổ biến, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn cũng hỏi giáo viên của mình!